أنسب النواة: تمارين أكثر، تحديات، ومجتمع
فيتست كور هو تطبيق لنمط الحياة مصمم لمستخدمي أجهزة الآيفون، تم تطويره بواسطة ميسي كونجر. يندرج هذا التطبيق المجاني تحت فئة الصحة واللياقة البدنية، ويقدم مجموعة واسعة من الميزات والبرامج لمساعدة النساء في رحلتهن الرياضية.
مع فيتست كور، يمكن للمستخدمين الوصول إلى مجموعة متنوعة من تمارين المنزل التي تناسب كل مرحلة من مراحل الحياة. سواء كنت في أفضل حالاتك البدنية، تحاولين الحمل، تنتظرين طفلاً، أو بعد الولادة، فإن هذا التطبيق يحتوي على شيء يناسبك. يتضمن التطبيق معرضًا للتمارين الرياضية يتم تحديثه أسبوعيًا، ويتضمن تمارين HIIT وتمارين القوة وتمارين الجسم بدون أوزان وغيرها. تقوم ميسي بإكمال التمارين معك، وتوفر لك الدافع والتوجيه.
بالإضافة إلى برامج التمارين، يقدم فيتست كور ميزات قيمة أخرى. يحصل المشتركون على وصول إلى برنامج التمارين الآمنة للحمل الذي يسمى فيتست بامب، بالإضافة إلى برنامج المتابعة للتمارين بعد الولادة والذي يسمى بوتي أفتر بيبي. يتضمن التطبيق أيضًا فيتست رنر، وهو برنامج جري قابل للتنزيل، وبرنامج 15 يومًا للبطن السريع والفعال. يمكن للمستخدمين أيضًا الاستفادة من برنامج التمارين في المنزل لمدة أسبوعين الخاص بميسي.
يتجاوز فيتست كور مجرد التمارين. يقدم منتدى للتواصل مع ميسي، مما يتيح للمستخدمين الاتصال بها مباشرة. يمكن للمشتركين أيضًا المشاركة في تحدي شهري وتلقي رموز خصم حصرية للعلامات التجارية المفضلة لدى ميسي. بالإضافة إلى ذلك، هناك هدية شهرية مع أثليتيكا الرياضية. ومع فيتست كور، يحصل المستخدمون على وصول إلى جميع برامج التمارين المستقبلية.
يرجى ملاحظة أنه للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى، يلزم الاشتراك في فيتست كور. يمكن شراء الاشتراكات على أساس شهري أو سنوي مع التجديد التلقائي. قد تختلف الأسعار حسب المنطقة وسيتم تأكيدها قبل الشراء. سيتم الدفع عبر حساب iTunes الخاص بك، وسيتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية.
بشكل عام، يقدم فيتست كور حلاً شاملاً للياقة البدنية للنساء، ويوفر مجموعة متنوعة من التمارين والتحديات ومجتمع داعم في مكان واحد. سواء كنت تفضل ممارسة التمارين في الصالة الرياضية أو في راحة منزلك، فإن هذا التطبيق يغطي احتياجاتك.
